Delmål för Linnéa!
Har funderat en del på vad jag ska ha för mål nu...och hur jag ska uppnå det. Kommit fram till att det måste vara realistiskt som alla tjatar om, lagom stort liksom...men ändå att jag själv måste känna mig nöjd och stolt när jag väl har uppnått delmålet. Linnéa vill: Gå ner 5 kilo på 30 -40 dagar. Linnéa skall uppnå detta genom att: -äta regelbundna, välplanerade måltider -träna på gymmet och gå prommenader -Blogga ÄRLIGT och lägga upp bilder TROTS motgång i hopp om peppning! Vad tror ni om det? Klarar jag av det? Behöver verkligen ta ett steg på trappan nu, jag var ju på gymmet i söndags och det gick skitbra! Träningsverk och trött efteråt men så ska det ju vara, hoppas jag orkar hålla i det nu! Dock jobbar jag tills dagen innan julafton, och jobbar ju 12h sen sover man resten...så jag har gjort en deal med mig själv att det kommer bli hemmastyrketräning och långpromenader som gäller! Men det är inte fy skamm... Nej PEPPA OSS NU!!! Skriv och kommentera, berätta om oss för era vänner så vi kan inspirera andra! PUSS!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Hej! tycker ni tjejer verkar vara jätte härliga & duktiga =) fortsätt såhär så kommer ni lyckas galant. Jag håller själv att gå ner i vikt,går långa promisar + går på viktväktarna & det går riktigt bra =) alla sätt som funkar,har en stegräknare som hjälper mycket,har som mål att gå minst 10 000 steg & det har jag gjort,steg utöver är bonus,mitt tänk är att göra av med meraa än vad jag stoppar i mig.
Håller på er & mig tjejer,nu kör vi =)
Kramar Therese
Trackback
