Ensambloggare misströsta icke!
Det finns ett ljus i tunneln trots allt, jag är tillbaka! Oj oj oj som ni har längtat!? ;)
Näe jag har helt ärligt totalt tappat motivationen den senaste tiden, beror mycket på en sak jag läste i en tidning hörom veckan..
"faktum är att endast en av tio som försöker gå ner i vikt utan proffessionell hjälp , misslyckas...."
Då dog min eld lite erkänner jag! VARFÖR skulle jag lyckas? En av tio...och jag som inte är bra på något, då misslyckas jag garanterat med detat så det är lika bra att ge upp direkt!? Så har tankarna snurrat..
Men jag är oerhört stolt över en sak, jag har fortsatt träna trots allt! Vibbträning har stått på agendan, varannan dag och det har funkat bra :)
Det som funkat mindre bra är kalorieräknandet, måltidsrutinerna och det har slunkigt ner en å annan sötsak....dock i mkt mindre mängd är vad jag brukade smoffa i mig! Vägde mig i förrgår och vågen stog på +/- 0....så tack å lov har jag inte lagt på mig iaf.
Jaha, nu har ni iaf en liten förklaring till mitt missmod och bortfall....men ni må tro att jag kommer igen stark som aldrig förr! En svacka kan alla ha tror jag...
Kram Linnea :)
Näe jag har helt ärligt totalt tappat motivationen den senaste tiden, beror mycket på en sak jag läste i en tidning hörom veckan..
"faktum är att endast en av tio som försöker gå ner i vikt utan proffessionell hjälp , misslyckas...."
Då dog min eld lite erkänner jag! VARFÖR skulle jag lyckas? En av tio...och jag som inte är bra på något, då misslyckas jag garanterat med detat så det är lika bra att ge upp direkt!? Så har tankarna snurrat..
Men jag är oerhört stolt över en sak, jag har fortsatt träna trots allt! Vibbträning har stått på agendan, varannan dag och det har funkat bra :)
Det som funkat mindre bra är kalorieräknandet, måltidsrutinerna och det har slunkigt ner en å annan sötsak....dock i mkt mindre mängd är vad jag brukade smoffa i mig! Vägde mig i förrgår och vågen stog på +/- 0....så tack å lov har jag inte lagt på mig iaf.
Jaha, nu har ni iaf en liten förklaring till mitt missmod och bortfall....men ni må tro att jag kommer igen stark som aldrig förr! En svacka kan alla ha tror jag...
Kram Linnea :)
Kommentarer
Postat av: Jeanette
Den statistiken dyker upp lite då och då i media har jag märkt.
Men istället för att bry sig om siffrorna kan man ju tänka typ "en av tio? Pfff, det ska vi allt bli två om!"
För det är ju bara vi som kämpar med vikten som kan ändra på den statistiken =D
Jättebra att du inte låter det ta över dig!
Kämpa på! Och så en stor PEPP från mig =D
Postat av: Emma
Bra att du kämpar vidare! Och jag hoppas att du inte hindras/tappar motivationen av den faktiskt långa tid det tar att gå ner i vikt. Utan att du fortsätter pressa igenom för helt plötsligt så har man nått sitt mål! Självklart kommer du/ni lyckas. "Jag vill, jag kan, jag ska" brukar jag säga för mig själv för att få upp motivationen när det tryter lite! Och det minsta lilla är en stor framgång! GLHF!
Trackback
