Måndag!
Ny vecka, nya utmaningar!!
Idag har jag försökt hittat alternativ till naturdieten, med samma kalorier ungefär. Det är svårt, men det går om man e påhittig. =) Ska försöka skriva ner på en lista, massa mellanmål (framförallt) som är på ca 110 kcal. Idag har jag hittills ätit:
Frukost - inget
Mellanmål - Minikeso med lite russin i
Lunch - 50g knaperstektbacon + sallad (rester)
Mellanmål - 1 naturdiet
Middag och ett till mellanmål är kvar idag, och vi har massa frukt hemma, så jag gör nog en fruktsallad ikväll =)
Har inte rört på mig någonting idag, men ska iväg o shoppa om en timme, så då går man en del, och sen ska jag dra med mig min sambo ut på en promenad när vi kommer hem. Är inte helt på topp, lite hostig o snorig, men en liten promenad ska jag väl orka med =)
Nu ska jag slänga på mig lite smink och fixa mig, sen ska jag bli upphämtad av min sambo. Hörs senare!! =)
Idag har jag försökt hittat alternativ till naturdieten, med samma kalorier ungefär. Det är svårt, men det går om man e påhittig. =) Ska försöka skriva ner på en lista, massa mellanmål (framförallt) som är på ca 110 kcal. Idag har jag hittills ätit:
Frukost - inget
Mellanmål - Minikeso med lite russin i
Lunch - 50g knaperstektbacon + sallad (rester)
Mellanmål - 1 naturdiet
Middag och ett till mellanmål är kvar idag, och vi har massa frukt hemma, så jag gör nog en fruktsallad ikväll =)
Har inte rört på mig någonting idag, men ska iväg o shoppa om en timme, så då går man en del, och sen ska jag dra med mig min sambo ut på en promenad när vi kommer hem. Är inte helt på topp, lite hostig o snorig, men en liten promenad ska jag väl orka med =)
Nu ska jag slänga på mig lite smink och fixa mig, sen ska jag bli upphämtad av min sambo. Hörs senare!! =)
Puss på er! /Alexandra Sofia
Kommentarer
Trackback
