Hej kissekatter =)
Nu är jag på jobbet, detta är ett tidsinställt inlägg =)
Jag ville bara slänga ut en fråga här:
Jag ville bara slänga ut en fråga här:
Vilka är era bästa träningstips för någon som inte gillar att träna särskilt mycket?
Finns garanterat fler överviktiga än jag som inte är särskilt förtjusta i att träna (främst för att man måste visa upp sig för andra när man svettas som en gris o flåsar som en hund) ;)
KRAM Sofia
KRAM Sofia
Kommentarer
Postat av: Gunilla
Jag tycker att såna saker som inte känns som träning är bäst. Och alltså sånt man tycker är roligt att göra, tex aktiviteter som att åka pulka, spela minigolf, hoppa hopprep, städa, dansa eller gå i trappor istället för hiss! Är ju inte lika ansträngande som att tex simma el springa, men det gör nytta ändå och blir roligare! Kram <3 Gunilla
Trackback
