Sego.
Sofia här...
Har inte dött eller så, har bara varit bortrest ett par dagar och är så trött o sliten nu. Har ingen vidare lust o blogga just nu om mat o vikt o träning mm, för det går inte bra just nu. Jag funderar på att göra nåt drastiskt, för att få en kickstart... Nån superdiet som man kan köra ett par veckor, som FUNKAR, så man märker att man KAN gå ned i vikt. Just nu står jag bara still, har nog gått upp ett kg efter helgen också skulle jag gissa (vågar inte kolla) ;) Har varit bortrest till en gammal kompis för möhippa o övernattning, och det blev mycket av det goda mest hela tiden.
Motionen har jag skött, men vad hjälper det om man äter massvis me goda saker (läs onyttiga)? Ikväll tog jag med mig min sambo ut o gick, inte så långt, men tid tog det, för det var halt så man gick o spände sig hela tiden. Har tydligen en stegräknare i min mobil, och totalt gick jag 3048 steg under promenaden. (ca 2km)
Har inte dött eller så, har bara varit bortrest ett par dagar och är så trött o sliten nu. Har ingen vidare lust o blogga just nu om mat o vikt o träning mm, för det går inte bra just nu. Jag funderar på att göra nåt drastiskt, för att få en kickstart... Nån superdiet som man kan köra ett par veckor, som FUNKAR, så man märker att man KAN gå ned i vikt. Just nu står jag bara still, har nog gått upp ett kg efter helgen också skulle jag gissa (vågar inte kolla) ;) Har varit bortrest till en gammal kompis för möhippa o övernattning, och det blev mycket av det goda mest hela tiden.
Motionen har jag skött, men vad hjälper det om man äter massvis me goda saker (läs onyttiga)? Ikväll tog jag med mig min sambo ut o gick, inte så långt, men tid tog det, för det var halt så man gick o spände sig hela tiden. Har tydligen en stegräknare i min mobil, och totalt gick jag 3048 steg under promenaden. (ca 2km)
Imorrn är det hårdkörning som gäller igen. Och fortsätta med mitt schema med gympa o promenader.
Kram Sofia
Kommentarer
Trackback
