Finito!

Jag (Alexandra) har för mycket att hålla reda på med 2 bloggar, så jag fortsätter i samma anda som jag gjort här, men på min egna blogg. adressen dit är http://lykkelig.bloggplatsen.se !

Vi kommer alltså inte att skriva mer här i bloggen. Hur Johanna gör är inte helt klart ännu, men bloggen kommer finnas kvar som den är nu, ett tag till! Hoppas ni tyckt om bloggen, ni som läst den, för det är en hel del människor stundtals =) KRAM på Er! /Alexandra

Hola Amigos!

Hej på er! Alexandra här!

Idag kom så det vackra vädret som jag väntat på i flera dagar! Men det känns lite som ödets ironi eller hur man ska säga... Jag ska nämligen jobba mellan 12-23... ;)

Jaha, dagen ur mat o motionssynpunkt. Frukost vid 9, gröt med lite äppelmos, och nu lite lättlunch innan jag drar till jobbet, naturdiet och en smörgås med kalkon o gurka. Till jobbet tar jag latmansmat med mig, en färdigsallad med kyckling! Och så ska jag ta med mig en banan och en naturdiet. Man blir hungrig när man jobbar länge =)

Nu ska jag ta o kolla min mail, facebook, mm. Det är som en daglig rutin, flera gånger om dagen, så jag håller mig uppdaterad liksom ;)

Kanske slänger iväg en blogg från jobbet senare om jag har tid över! Eller nej, kom på att vi kommer ha full rulle hela dagen.... Får bli i kväll/natt eller imorrn!

Puss på er! /Alexandra

Shoppa underkläder är sådär om man är kraftig...

Hej hallå på  er! Alexandra här! =)

En onsdag fylld av händelser. Eller ja, dagen var lugn, satt mest inne (det spöregnade ute), men kvällen var kul! Min sambo kom hem vid 15:50, bytte om , fixade sig lite, sen gick vi o hämtade bilen. (Brukar låna en bil när jag jobbar.) Maten idag blev förresten först hårdmacka med kalkon och tomat på , sen nudlar o wokgrönsaker till lunch.

Sen åkte vi till Täby centrum! Ändrade oss på vägen till Kista, så det blev täby ist =) Gick i affärer. Jag behövde som jag skrev igår, jobbarbyxor. Köpte ett par svarta mjukisbyxor (men dom är ganska tighta, och snygga för att vara mjukisar.) på Kappahl, 299kr. Älskar dem! Man ka ha dem till allt och till i stort sett alla tillfällen, men jag har dem främst på jobbet =)

Sen så hade jag ett presentkort på Change, så var tvungen att gå in där o kika. Herrrrrrrejesus va med fina underkläder... Lite svårt att hitta rätt storlek bara. Jag har redan 2 BH:ar därifrån, som ingår i deras "basic"serie. Men nu fick jag hjälp av expiditen, och hittade faktiskt en jättefin lilla spets-bh! Fanns inte min storlek, men ökade på en storlek i kupan och minskade en på ryggomfånget, satt som en smäck! Sen var det det där med att hitta trosor som passade till... Expiditen var jättehjälpsam, och tog fram massa olika i samma serie som BHn, men storlekarna var väl sådär... Dem såg stora ut, och hon sa "men dem dääär får du på dig! Det ser jag!" Är hon bara snäll eller menar hon det verkligen tänkte jag... Men jag provade dem, och fick på mig dem, men hur sköna var dem då? Nja ingen hit direkt. SKITSVÅRT att hitta stora, snygga underkläder. Vill man som överviktig ha underkläder som passar så är Kappahl bäst faktiskt. Men nej det blev inga trosor. Största storleken var 48. Man ska inte tränga på sig ett par bara för att. Då får det vara. Att inte fler butiker gör större storlekar, som passar alla... Lite besviken blir man ju om man hittar en fin BH, men inga trosor passar =( Jaja, det är jag van vid...
(Lär väl bli bättre sen, men då har man väl riktiga hängtuttar, så då hittar man ingen BH istället.) =)


Efter shopping åt vi på burger king, jag åt faktiskt en sallad, jättegod! O drack cola till (mindre nyttigt...). Men fasen va gott det är med kall cola när man är törstig!! =)

Sen åkte vi hem, och storhandlade. Vilken pers.... Men det tog 45 minuter, och så blev man 1200kr fattigare ;) Men nu har vi också mat för ett par veckor, och hygienartiklar o toapapper o lite annat!

Nu ska jag kolla klart på grand designs, sen är det big brother! Kollar ni på det?

Puss o Kram!! /Alexandra

Alive and kicking!

Å jag som trodde att bloggen rullade på som vanligt, fast utan min entusiastiska anda och kämparglöd!!

Men icke sa nicke. Men nu får ni här ett exklusivt inlägg i högform, med spetsade meningar, som liksom bara flödar ur mig på ett inspirerande sätt, som kan få vem som helst att finna ro och lust till allt!

Nääääää!


Men i alla fall. Alexandra vid tangentbordet! Och här har det inte hänt mycket på senaste med vikten eller måtten. Jag står lika stilla som en väldigt stor sten nergrävd till hälften i marken! Händer ingenting! Men jag kan inte påstå att jag är på bästa bantningshumör eller har en glöd i mig som ger mig krafter! Kan inte påstå att jag ger allt! Jag har ändrat en del med mat och motion senaste halvåret, och nu står jag bara still. Jag går inte upp i vikt, det är det viktigaste just nu!

Jag måste försöka involvera min sambo mer i träning/mat mm. Han är bra på att pusha mig, men då måste han veta först att han ska pusha på mig! (Ja, han är ju MAN, man måste grundligt förklara allt för honom, inte bara förvänta sig hjälp. Vad trodde ni?!) =)

Till nyår gjorde vi ett träningsschema som vi följde slaviskt i flera veckor. Då minskade mina mått gansla mycket, men sen ebbade det ut till att inte följas alls. Schemat ligger orört sen länge tillbaka i en låda i ett skåp jag har här hemma. Lite tragiskt är det ju, jag vet ju det! Men det var inte ROLIGT! Träning måste vara ROLIGT om jag ska klara av det en längre period! (Vem vill göra nåt tråkigt liksom?!)

_________________________________________________

Angående min gastric bypass-operation. Den kommer bli av som jag tidigare skrivit, i september troligtvis. Jag fick IDAG reda på att dem inte alls kommer att ha sommarstängt hos kirurgen, utan operera 2-3 patienter per vecka under sommaren. Vilket betyder september för mig, istället för oktober =) Nice va? Det betyder också att jag kommer börja med flytet (very low calorie diet, med modifast) i Augusti. Jag känner att jag tog semester från jobbet alldeles perfekt i år, från midsommar och ett par veckor framåt!

_________________________________________________

Imorrn (läs idag eftersom klockan är över 12) är det lönedags, och jag ska dra med mig min sambo till Kista galleria imorgon. Tänkte köpa ett par nya jobbarbyxor. Alla går sönder förstår ni, på insidan av låren, skavs de sönder eftersom mina breda lår hela tiden ligger o skaver mot varandra. Och man kan heller inte laga ett par byxor hur många gånger som helst. 2 gånger kan man kanske laga, men sen är det dags att köpa nya! Ska banne mig inte köpa nåt annat klädesplagg än det. För ska jag gå ned kanske 50-60 kilo tills nästa sommar kommer jag ju bara få kasta eller sälja alltihopa!

Fick nu en lysande idé!!! Kanske att man ska köpa sig ett plagg i en mindre storlek, och ha som mål att komma i det tills typ, min 25årsdag? Eller nästa sommar? Ohh vilken strålande idé! Im a genious!

Nu hörrni ska jag sova. Mot min vilja!! Är inte trött, men kan inte fortsätta vända på dygnet såhär, inte bra på nåt vis!!

Puss o kram på er!! /Alexandra

Äntligen måndag?

Hej på er! Måndag idag, och jag har precis vaknat(!). Passade på att sova ut, ska jobba sent ikväll, då vill man inte sitta o va trött =)

Har bara ätit frukost än så länge, blev 2 knäckemackor med leverpastej och gurka, och en kopp Te till!

Nu ska jag hoppa in i duschen! Hej på er!

Kram Alexandra

Hej svej

Hallå! Har inte bloggat på ett tag. Allt känns lite urvattnat på nåt vis för min del... Men ska bli mer nu hade jag tänkt.
Är inte på bästa humör, har inte varit det på ett par veckor... Nån vårdepression på gång(?) känns det som. Känner mig bara nere, och tråkig och ful o dryg och ja allt på en gång! Sakta men säkert ska jag väl bli gladare...

Är fotfarande besviken på folk som ljuger för mig också. Flera personer som kallar mig lat mm, men som själva bara är en pjäs i teatern (eller hur man säger.) Jag tycker folk ska rannsaka sig själva innan de slänger ur sig saker. Detta kan säkert ha med mitt humör att göra också. Det är egentligen bara synd om dem som ljuger för sig själva, att de inte ens kommit över första steget: acceptera sanningen och inte förneka saker för sig själva.

Vi tar detta en annan gång. Natti natti på er! Hörs imorrn! (Läs idag)

KRAM Alexandra

Hej allihopa! Johanna som har återuppstått...

Hej allihopa! Johanna som har återuppstått :)! Idag har jag haft en underbar dag, Ner på stan och åt lunch med två vänner och åt även en mjukglass i solen! Gick 6 km i skogen sen och hälsade på mormor och morfar! Nu ska jag sola lite och sen ner till gymmet ... Känner mig peppad igen för jag har fått såå många komplimanger från alla håll o kanter om att jag har förändrats :D puss på er!


Lunch!

Alex här =) Detta är dagens "lunch". Smoothie gjord på 5dl lätt vaniljyoghurt, 2 bananer och 2 dl hallon. Det blir 2 stora glas, och ett av dem drack jag nu till lunch. Det andra dricker jag senare, i eftermiddag eller ikväll =)

 

Snuskigt gott ;)

Kram på Er!!

 


Idag har jag ätit detta till lunch! Äggpla...

img_7565 (MMS)

Idag har jag ätit detta till lunch! Äggplante-gratäng m färs och massa grönsaker både i och brevid :) puss Johanna


Dagens lunch? Bättre än ingenting iaf! //J...

img_2482 (MMS)

Dagens lunch? Bättre än ingenting iaf! //Johanna


Nattblogg!

Nattinlägg! =)

Alex här! Kan inte sova, det är en vanlig företeelse kan jag tala om... Ikväll /natt har jag sligat håret, INTE nöjd! Men det får duga tillsvidare... Dagen har inte njudit på nånting i stort sett. Ätit dåligt, och när jag väl ätit har det inte varit så värst nyttigt. Har heller inte rört på mig nånting idag.

Imorrn blir det andra bullar! Ska jobba mitt vanliga pass 12-23. Då e de full rulle hela dagen, och har fixat matlåda med lasagne o massa sallad, och 2 mellanmål i form av smoothie och frukt!

Nu måste jag sova, ska upp kl 10! Men vi hörs en sväng imorrn innan jag drar till jobbet! Kram o Puss på er!!!

Fett nice efterätt!! Jordgubbar, ananas, m...

img_7867 (MMS)

Fett nice efterätt!! Jordgubbar, ananas, melon och passionsfrukt :D //Johanna


Ehm jaa jag skulle lätt kunna leva på den ...

img_9142 (MMS)

Ehm jaa jag skulle lätt kunna leva på den här ljuvliga matlådan!! MUMMS :D. Proppat m protein, lite fett och långsamma få kolhydrater! Min melodi :) puss Johanna


Äntligen måndag?

Goddag!

Måndag igen! Veckorna går snabbt nu! Och det får dem gärna göra fram tills 24:e Juni, för då har jag semester!! :D Sen kan tiden gå långsamt i 2-3 veckor eller nåt sånt, och sen får det gääärna gå jättesnabbt igen! För i slutet på september/början av oktober är det ju dags för min operation :D

Jag drömde inatt att jag hade opererat mig, och att jag var på fest, och jag satt där och tog det lugnt med allt, och folk undrade var det var för fel på mig, alla var helt övertygade att jag var gravid! Och jag hade inte berättat för någon om operationen, och ville det heller inte där och då på festen bland alla. Sen när det var dags att äta så åt jag ingenting, bara satt och kollade när alla andra åt... Skitkonstig dröm faktiskt! ;)

Vaknade 10 idag, men låg kvar en stund, och sen gick jag upp och åt frukost. Blev 2 riskakor och ett glas vatten bara, haha! Jag är inte hungrig eller sugen på något idag :/


Idag tänkte jag bjuda på min favorit-måndagslåt!! =)

 

Puss och Kram!! /Alexandra


TGIF

Alex här!!

Thank god it´s friday! Sitter och lyssnar på Tracy Chapman och kollar mail, facebook mm. Ska sätta mig ute på balkongen strax och sola! Vilket underbart väder det är ute idag! 18 grader i skuggan! =) Igår när jag kom hem från jobbet vid 23, så bestämde jag att jag skulle sova ut idag, gå upp när jag hade lust, och sen bara slappa och sola! Så det har jag gjort, sovit ut alltså. Kl 12(!!) vaknade jag! Åt 2 ryvita till frukost med kalkon på, och en kopp te till. Mellis/sen lunch blev detta:

Naturdiet Kaffe latte, vitaminer och järntablett!


Har kommit igång ordentligt med tabletterna efter att ha slarvat en längre tid. Idag är väl 5e dagen i rad som jag kommit ihåg att ta dem =) Har placerat ut dem på ett ställe där jag ser dem, mitt på köksbordet! =) Då missar jag inte att ta när jag äter lunch!

Nej nu kan jag inte slösa bort mer soltid, måste uuuut på min balkong!! Här är en bild på balkongen tagen på kvällen, nu är där sol och mer plats eftersom stolarna inte står så längre =)




Hoppas ni också har underbart väder!! PUSS o KRAM på er!! /Alexandra

RSS 2.0